• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: хозяйке на заметку (список заголовков)
19:52 

Аптечка в дорогу

Информационное жЫвотное
В этом году знакомые с детьми летали на юга и попросили подобрать им состав аптечки в дорогу. Чтобы не пропадало, выкладываю сюда.

Аптечка в дорогу

Лекарства через запятую – разные препараты. Лекарства через косую черту – один и тот же препарат под разными названиями.

Жаропонижающие и болеутоляющие

1.      Ибупрофен/Нурофен и/или Парацетамол/Панадол/Эффералган. Детям до 6 лет – в виде сиропа, остальным – таблетки (можно купить только сироп и пересчитывать дозу на взрослого). Оба средства снижают темпе­ратуру и снимают боль. Ибупрофен также снимает общую воспалительную реакцию.
2.      Но-шпа/дротаверин (от спазмов). Для детей до 6 лет – только с жаропони­жаю­щи­м, если при температуре есть спазм сосудов конечностей! (Если холодные конечности и высокая температура тела.)

Травмы

1.       От ушибов и кровоподтеков: любая мазь от синяков (Гепариновая мазь, Троксевазин, Гепатромбин и т.д.).
2.      От порезов и ссадин: зелёнка (в виде фломастера).
3.      Антисептик в жидком виде: Хлоргексидин (по необходимости; также можно использовать в дороге для обработки рук).
4.      Бактерицидный пластырь (минимум 1 упаковка).
5.      Бинт (по необходимости).
6.      От ожогов (включая солнечные), для быстрого заживления порезов: Пантенол (спрей).
7.      Крем для загара с SPF не менее 25.

Укачивание

1.      Драмина.

Отравления

1.      Сорбент: Смекта/Неосмектин (вторая дешевле) и/или активированный уголь. Можно взять и то, и другое (уголь удобнее принимать в дороге, Неосмектин действует лучше).
2.      Регидрон/Тригидрон – восполняют потери жидкости при сильном поносе или рвоте (по необходимости; при сильном поносе лучше обратиться к местному врачу).
3.      Имодиум/Лоперамид (второй дешевле) – от поноса (принимать только, если понос возник в дороге; в отеле понос лучше не останавливать, так организм чистится от вредных бактерий). Нельзя детям до 6 лет.
4.      Средство от изжоги (при необходимости, если кто-то страдает).

От насморка

1.      Любые сосудосуживающие капли в нос (Галазолин, Ксилен, Ринонорм, Риностоп, Називин,  Санорин и т.д.). Брать капли для детей (они слабее).
2.      Капли/спрей в нос без активных компонентов (Аквалор, Маример, Салин, Ризосин, Назол АкваАкваМастер и т.д. – содержат только соль или морскую воду). (Полезно, но не обязательно; например, в самолёте, или в номере отеля с работающим кондиционером – снизит вероятность вирусных простуд.)

От кашля и боли в горле

1.      Леденцы от кашля (Halls или леденцы от кашля из аптеки – с шалфеем и т.д.) или сироп (Доктор МОМ и т.д.).

От аллергии

1.      Любое из средств: Цетрин/Цетиризин, Лоратадин/Кларитин/Ломилан, Эриус. Детям до 6 лет – в виде сиропа (для Кларитина – до 3 лет), остальным – таблетки (можно купить только сироп и пересчитывать дозу на взрослого).

Лекарства от хронических заболеваний

1.      Назначенные лечащим врачом.

Прочее

1.      Термометр (по необходимости; только электронный!).
2.      Ножницы.
3.      Ватные палочки.
4.      Ватные диски.
5.      Влажные бактерицидные салфетки.

Общие рекомендации

1.      Не брать лекарства в свечах (в жарком климате растают).
2.      В самолёт брать только самый минимум: средство от укачивания, пластырь, влажные салфетки. Также можно взять увлажняющие капли в нос (но в упаковке не более 100 мл).



Режим приёма

Сосудосуживающие капли – до 3–4 раз в сутки. Не дольше 5 дней!
Но-шпа – четверть таблетки до 6 лет
Драмина можно давать детям с 1 года. 1 таб за 30 мин до поездки.


@темы: лягушко-путишественнег, хозяйке на заметку

22:48 

Социальные эксперименты

Информационное жЫвотное
Оригинал взят у progenes в Социальные эксперименты

...В немецком Фокусе когда-то была коллекция "33 вещей, за которые ваш ребенок вам будет благодарным". Это совершенно научно не доказано, просто собрали мнения людей, которые почему-то благодарны родителям. Задним числом, правда.

1. Каждые выходные - пеший поход. Пеший поход - собирательный образ активных занятий. Может быть рыбалка, сбор грибов, велотур, гребля на байдарках, что-то одно или по очереди. Кому больше нравится - может читать как "Каждые выходные  -  скалолазание".
2. Научить играть на музыкальном инструменте. Любом.
3. Привить хорошие манеры. Чтоб не терзаться каждый раз, куда в ресторане запихнуть салфетку.
4. Выпроводить из дому на годик по обмену школьниками.
5. Дать возможность сестрам и братьям поругаться.
6. Сделать и подарить нормальный бумажный фотоальбом детям.
7. Выбрать школу получше.
8. Научить экономить деньги.
9. Медиа, но в разумных количествах.
10. Не говорить плохого об учителях. Детям и без того в школе тошно.
11. Привить любовь к дантистам. Следить за зубами.
12. Нормально питаться (в смысле здоровая еда).
13. Запрещать вообще ничего не делать.
14. Помогать зубрить там, где надо. Вроде таблицы умножения.
15. Спасти детские сувениры. Собрать все позорные игрушки в ящик и не в мусорник, а на чердак. Лет через 50 дети опять будут рады.
16. Родители должны думать о себе и быть довольными жизнью. С такими родителями детям проще.
17. Рассказать библейские истории. Важно для понимания культурного наследия - от картин до музыки.
18. Спорт и физкультура обязательно.
19. Бабушкины рецепты. Вроде как учит не сразу глотать таблетку при ерундовых недомоганиях, а еще помучиться от головной боли, натирая звездочкой виски.
20. Если траур, то всей семьей.
21. Передавать ритуалы. Отправной пункт в воспоминаниях.
22. Подростковые прыщи лечатся! Сходить к дерматологу.
23. Быть примером.
24. Быть подростку спарринг-партнером (в переносном смысле), а не только обнимаки. Надо ж на ком-нибудь потренироваться.
25. Научить безопасности в сети, в фейсбуке в частности. Особенно в фейсбуке.
26. Побыть наедине с одним из родителей...
27. ...например, выпить с мамой пива. Не удивляйтесь, это советы специалистов по предупреждению алкоголизма у подростков. Есть еще один - дочке вдолбить в голову правило: на вечеринках пить вдвое меньше, чем сидящий рядом парень.
28. Научить печатать на машинке компьютерной клавиатуре десятью пальцами.
29. Оплатить репетитора-профи, особенно по математике. Если, конечно, родитель не сам мега-профи в этих делах, у него навалом времени, куча терпения и отношения с психованным ребенком просто чудесные.
30. Помочь помочь. В смысле, подростки собираются спасать весь мир. Но это потом, пока можно сходить вместе сдать кровь.
31. Настоять и оплатить получение прав в 17 лет.
32. Доверять.
33. Иногда лучшее, что родители могут сделать, это просто заткнуться.



@темы: хозяйке на заметку, нимаё

19:35 

Головные боли

Информационное жЫвотное
Originally posted by [info]botalex at ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Головная боль - пожалуй, самая распространенная жалоба пациентов не только в неврологической, но и в общемедицинской практике. И насколько нередки головные боли у современных жителей индустриально развитых стран, настолько же обычны и неверные представления об их природе.

Далее читайте по ссылке. Френдам, писавшим о подборе таблеток в посте про аптечку, посвящается.

@темы: нимаё, хозяйке на заметку

21:38 

Выбор ноутбука

Информационное жЫвотное
Надысь участвовал в увлекательном процессе выбора ноута как единственной рабочей машины. Разработал некоторую систему критериев, актуальную на настоящий момент. Чтобы не потерять - кидаю сюда.

Требования к корпусу
Сейчас можно делать корпуса глянцевыми. Это решение имеет два недостатка. Во-первых, лак может царапаться (но может и быть твёрдым, не угадаешь). Во-вторых, на тёмном глянцевом корпусе можно проводить дактилоскопический тест. Чтобы не стирать отпечатки каждые пять минут, надо выбирать корпус либо матовый, либо глянцевый светлый. Иногда отпечатки не видны и на глянцевом тёмном, если на нём есть рисунок, рифление или тиснение. Также на глянец не мешает проверить рамку экрана и, особенно, клавиатуры.

В ходе работы может очень мешать неправильное расположение разъёмов на корпусе. Желательно, чтобы передний торец был пустой; максимум, что там может размещаться - это кард-ридер. Ну, ещё динамики, хотя это и не самое удачное для них расположение. Особое внимание уделите USB-разъёмам справа: крайне желательно, чтобы они располагались в задней части корпуса - тогда вставленные в них устройства не будут мешать руке с мышкой. Расположение разъёмов слева несёт не такое большое значение - разве что стоит отметить, что слева-сзади - оптимальное место расположения разъёма питания (провод не мешает руке с мышкой, и нет опасности сломать штекер, подняв ноут на передний край корпуса).

Понятно, что в ноуте должно быть как можно больше USB-разъёмов - минимум три. Желательны, но пока необязательны разъёмы USB 3 и eSATA - для подключения быстрых внешних дисков. Привод DVD-RW пока является почти неотъемлемой принадлежностью рабоче-домашнего ноутбука, хотя для многих необходимость в нём уже минимальная. А вот найти устройство без кард-ридера и разъёма локальной сети сейчас не легче, чем лет пять-десять назад - без модема; и это хорошо.

Не помешает прикинуть вес ноутбука и спросить продавца, из чего он сделан. Алюминий - неплохой выбор. Попробуйте приподнять устройство за угол, не будет ли что-нибудь хрустеть или пощёлкивать. Аккуратно нажмите на закрытую крышку, насколько сильно она будет прогибаться.

Требования к экрану
Самая отвратительная часть современной ноутбучной моды - это глянцевый экран. Но, к сожалению, найти экран матовый сейчас можно с особым трудом, так что остаётся лишь вздохнуть и смотреть на другие характеристики. Во-первых, конечно, разрешение. Наиболее разумно для дома и нечастых поездок сейчас взять модель с экраном диагональю около 15,6 дюймов. Если вы не собираетесь устройство двигать, можно и больше; если часто ездите - желательно меньше.

Экрана коснулась ещё одна нездоровая мода - на широкоэкранность. Стандартное соотношение сторон 4:3, оптимальное для работы с документами и играми, найти почти нереально. А кино мы смотрим, конечно, часто, но уже не каждый момент работы. Впрочем, широкий экран хорош ещё и в браузере, когда открыто много вкладок.

Итак, для экрана указанного размера стандартным разрешением будет широкоэкранное 1366x768. Профессионалы уверяют, что это разрешение - отстой, годный только для экрана 14 дюймов:

@темы: программное, хозяйке на заметку

22:01 

Покупка билета на поезд

Информационное жЫвотное
 Турист Андрей Тарчевский сделал очень важное и хорошее дело, обобщив свой богатый опыт по покупке железнодорожных билетов. Я взял на себя смелость сделать выжимки из этого документа.

Сайты с информацией о поездах и билетах (на некоторых есть очень интересный функционал, типа карты, или оплаты через кучу платёжных систем):
Официальный сайт Российских железных дорог
Универсальная финансовая система
Маршруты.ру

читать дальше

@темы: нимаё, хозяйке на заметку

Заповедник Информационного Животного

главная